Emocja - Pracownia Rozwoju Osobistego Katarzyna Niedziela

Warsztaty rozwojowe

dla rodziców, młodzieży i nauczycieli

Patrzenie na drugiego człowieka sercem, wzajemny szacunek, otwartość, cierpliwość i łagodność to wartości, które są mi bardzo bliskie.  Wiem, jak wiele taka postawa zmienia w życiu na lepsze.

Od wielu lat prowadzę szyte na miarę warsztaty rozwojowe dla rodziców, młodzieży i nauczycieli, podczas których dzielę się swoimi doświadczeniami i wiedzą.

Opieram się na wiedzy o rozwoju człowieka, narzędziach coachingowych, dorobku  Porozumienia bez Przemocy, pedagogiki i wielu innych.

Najczęściej prowadzone przeze mnie warsztaty dotyczą:

  • komunikacji,
  • emocji,
  • stresu + TRE®,
  • wypalenia zawodowego,
  • samoświadomości,
  • samorealizacji.

Porozumienie bez Przemocy

Wiele z organizowanych przeze mnie warsztatów jest opartych na doświadczeniu Porozumienia bez Przemocy (ang. Nonviolent Communication).

Ze swoich doświadczeń pracy pedagogicznej z dziećmi wiem, jak wiele jakości i bezcennego zaufania ta metoda komunikacji wprowadza w relacje z młodymi ludźmi.

Komunikacja w nurcie Porozumienia Bez Przemocy jest także cenną umiejętnością do stosowania na co dzień, w pracy, w relacjach z partnerami, bliskimi.

Swoje warsztaty rozwojowe w nurcie Porozumienia Bez Przemocy kieruję zwykle do nauczycieli i rodziców. Program warsztatów zawsze dostosowuję do potrzeb grupy. Dbam o to, by prowadzić warsztaty w sposób angażujący i by uczestnicy wychodzili z zajęć z poczuciem satysfakcji z bardzo dobrze zainwestowanego czasu na swój rozwój.

Czego nauczysz się na warsztatach?

W trakcie warsztatów dowiesz się, jak można:

  • nauczyć się postrzegać i przyjmować siebie oraz innych, takimi, jakimi jesteśmy, bez wpadania w oceniające schematy myślowe;
  • zmienić swoją percepcję na dostrzeganie za zachowaniami i emocjami potrzeb zarówno swoich, jak i innych ludzi;
  • budować bezpieczne więzi i relacje oparte na zrozumieniu i empatii;
  • poprzez dialog szukać rozwiązań wygrany-wygrany;
  • tworzyć bezpieczne, pełne wzajemnego szacunku i akceptacji ramy porozumienia z dziećmi, w której mały człowiek może doświadczać życia, eksperymentować, a następnie wspólnie z dorosłymi uczyć się z tych doświadczeń;
  • nie brać odpowiedzialności za uczucia innych ludzi i jednocześnie – brać pod uwagę ich i swoje potrzeby;
  • zapobiegać konfliktom i rozwiązywać je, stosując Porozumienie Bez Przemocy (NVC);
  • dzięki empatycznej komunikacji z innymi stawać się szczęśliwszym człowiekiem;
  • rozpoznawać zakłócenia w procesie komunikacji i jak ich unikać.

Przejdź do góry strony